Csalta őt, és most attól tart, hogy esetleg viszonyulhat

„Hűtlenség, nem ismerem annak meghatározásának pontos feltételeit, de elkövettem ezt a hibát (bűn, ahogy a férjem ezt nevezi), amikor érzelmileg belegabalyodtam az iskolai osztálytársamba. Találkoztunk a Facebookon, és beszélgetésünket átvittük a Messengerbe. Innentől rendszeresen eljutott a kényelmesebb WhatsApp-ra. Aztán a FaceTime lett. Egy év múlva közelebb lettünk, mint bármelyik barátom. A vele való beszélgetés kényszerré vált, és elvesztettem az irányítást a biztonsági vonalamon, és fizikai kapcsolatba kerültünk. Hamarosan felfedeztem, és a férjemmel és évente elidegenedtem. Ezt követõen úgy döntöttünk, hogy második esélyt adunk házasságunknak. És itt kezdtem pánikba esni. Nem bízhatok a férjemben. Tudom, hogy furcsának hangzik, mivel én csaltam, de most attól tartok, hogy megcsal engem, és így paranoiás vagyok. ”

Ez volt Usha dilemmája, aki bevallotta hűtlenségét.

Beismerem, hogy az én hibám volt

Egyáltalán nem hibáztatta a férjét. Beismerte, hogy csak új kapcsolatba lépett be, amely természetesen történt. Amikor az elidegenedés után visszatért a férjével, elvesztette minden bizalmát a kapcsolatokban. Arra gyanította, hogy most esélyt vesz egy házasságon kívüli ügyre.



„Teljesen elvesztettem a házasságokba vetett bizalmát. Van ez a kőhideg felismerés, hogy összezavarodtam a legjobb ajándékkal, amelyet a házasság adott nekem, a társam bizalmában. Bűnösnek érzem magam, és folyamatosan azon gondolkodom, hogy amit vele tettem, az velem is fog tenni. A bizalom elvesztése a hűtlenség lényege, és ha vissza kell állítanom a házasságot, először a bizalomra kell törekednem, amely most súlyosan sérült. Megtisztítottam a hűtlenséget, de azt is érzem, hogy be kell bizonyítanom az őszinteségemet az élet minden más vonatkozásában, mind a pillanatban, mind az előttünk. Nagyon keményen dolgozom, hogy helyreállítsam a bizalmat, de kétszer olyan keményen dolgozom, hogy biztosan nem csaljon. Megpróbálom megőrizni a bizalmat a következetes és néha érzelmileg fájdalmas igazságmondás és elszámoltathatóság révén. Meghatároztam a határokat és határokat, bár ő nem ragaszkodott ehhez. De azt is szeretném, ha ugyanazokat a határokat betartja, mivel most attól félek, hogy eltéved. ”

Kapcsolódó olvasmány: Csaltam a feleségemet - nem fizikailag, hanem érzelmileg

A bizalom helyreállítása időt vesz igénybe

A jó hír az, hogy az összetört bizalom újjáépíthető és folytatódhat, hogy még jobbá tegye a házasságot. A rossz hír az, hogy időigényes és sok kemény munkát igényel. A házasság újjáépítése mellett vannak olyan mellékhatások is, mint amilyeneket Usha tapasztal, mert amikor a bizalom megszakad, a hitrendszer a lényegbe rázódik.

„Umang teljesen levágta a szexuális életet, miután elkaptak egy másik férfival. Umang és én nagyon aktív szexuális életet éltünk, és fizikailag nagyon kifejező ember, tehát amikor leszakítja a fizikai igényeit, teljesen aggódok. A bizonytalanságom abból a tényből származott, hogy amikor egy év után hazaértem, ugyanazon az ágyon alszunk, ám ő teljesen rendben van, még egy ennivaló nélkül sem. Erősen úgy érzem, hogy valahol máshol vállalta fizikai érdekeit. Lehet, hogy igaz, vagy a bűntudatom. ”

Kapcsolódó olvasmány: Okok, amelyek miatt a nők házasságon kívüli ügyekkel rendelkeznek

Nincs idő a bizonytalansághoz

Önnek értesítenie kell a partnerét, hogy valóban sajnálja, hogy mi történt vele, és mit érezte. Biztosítani kell, hogy komolyan megbízható vagy, és biztonságban bízik benne. A bizalom újjáépítése a hitelesség újjáépítését is jelenti; a folyamat során ne tegyen semmit, amely elrontja a lassú folyamatot. Ellenőrizze a bűnösségét, és nem ez az idő arra, hogy gyanítsuk a nem csaló partnert. Természetes, hogy azt gondoljuk, hogy a másik partnernek megvan az engedély a csalásra. Tartsa távol az ilyen érzéseket és kétségeket a másik partnertől, és hagyja, hogy szánjon rá időt gyógyulásra, és térjen vissza a szerelmi módba. Helyezze vissza az egyensúlyt és hozza vissza a bizalmat a házasságba azáltal, hogy megbízható, következetes és felelősségteljes.

Helyezze vissza az egyensúlyt és hozza vissza a bizalmat a házasságba azáltal, hogy megbízható, következetes és felelősségteljes.

„Gyakran gyanítottam, hogy hívásai vannak a barátnőitől. Paranoidám lesz, amikor késő este hazaér. Naponta követtem a Facebook-ot, hogy megnézem, ki gyakran kommentálja és szereti a hozzászólásokat. Aztán megyek, és követtem azt a hölgyet. Ahelyett, hogy helyreállítanám a bizalmat, biztosítom, hogy neki ne legyen viszonya. Úgy érzem, hogy egy nap bosszút áll nekem és viszonya van ”- vallotta be Usha.

Ez nehéz feladat

Ideális esetben ideje lenne a partnerének, hogy kiszabadítsa érzéseit, és akkor is hibáztasson téged, ha úgy érzi. Tehát nem az az idő, amikor az áldozatot játsszuk. Lehet, hogy sok kérdést kíván feltenni neked; álljon rendelkezésére, hogy válaszoljon rájuk, mivel ez a bizalomépítő folyamata. Ebben az időben is elégtelennek érzi magát. Nagyon következetlen lesz a kapcsolat, ha egy lépéssel előre, majd két lépéssel hátra. A szex egy hatalmas módja a gyógyulásnak, ha megcsalják, mivel van némi ideiglenes bizalom és intimitás, és ezért usha érzi az ürességet ebben a tekintetben. A megbékélés szakaszában a kötvény újjáépítésének ideje is van, tehát Ushának ellenőriznie kell bizonytalanságát.

Mi van, ha soha nem fedeztem fel a házastársam csalását?

15 jel azt mutatja, hogy a férje megcsal téged egy munkatárssal

A kapcsolat bizalmának 10 fontos eleme